Jste bezradní? Potřebujete poradit jak zvládnout situaci ve vztazích, v stresových okamžicích vašeho života? Připravujeme pro vás poradnu, kde na Vaše otázky bude zodpovídat zkušená terapeutka Paní Dana.
Ptejte se, mailujte mail : antistres.poradna@seznam.cz
Milá paní Dano,
Mám velký problém. Jsem vdaná, máme jedno dítě. Měla jsem přítele, se kterým jsem se rozešla a ten problém spočívá v tom, že on mi neustále kontaktuje.
Můžeš mi poradit, co s tím mám dělat? Před pěti léty si založil novou rodinu, kde zřejmě není spokojený, ale to já řešit nemohu ani nechci. S manželkou si hraje na schovávanou /ta mu to asi toleruje nebo je to blbka a věří mu/. Protože bydlíme v jednom městě - vyhnout se mu v některých případech nemohu.
Často teď přemýšlím, co se z něho stalo. Kdysi byl normální mužský s nadhledem, dnes je z něj podpantoflák, proto se potřebuje asi realizovat jinde. Ale co s tím mám dělat já?
Svého muže opravdu miluji. Jarmila
Milá Jarmilo,
Když budu vycházet z předpokladu, že svého muže opravdu miluješ jak píšeš, tak ty snad problém v udržení svého vztahu nemáš. Pravděpodobně jsi v domácnosti a tvé starosti se ubírají především do vztahů. Z tvého dotazu není patrné, zda tvůj bývalý si u tebe vylejvá srdíčko, a tím chce být pro tebe zajímavý nebo je jen nešťastný. Stále však ještě cítíš citovou vazbu k tomuto svému bývalému příteli. To, že ti je ho líto, mu jen nahrává a utvrzuje v jeho nešťasné životní volbě, kterou žije.
Existují lidé, kteří neumějí převzít zodpovědnost za svůj život. Dále pak v životě hledají úniky od problémů než, aby je dokázaly řešit.
Vzpomeň si, proč skončil váš vztah? A kdo jej ukončil? Pravděpodobně asi ty.
Tvůj bývalý přítel si asi chtěl dokázat, že je chlap. A že najít si ženu rychle, pro něj není problém. Ovšem žít s druhým partnerem znamená, zžít se s jeho duší a naladit se na stejnou vlnu. A to je to umění komunikace, lásky.
Opusť svůj soucit s člověkem, který si neumí uspořádat svůj život. Neřeš, zda jsou jeho stížnosti oprávněné. Nedovol, aby toto jeho bahno špinilo tvůj vztah už jen tím, že vedeš myšlenky, čas a energii na něco, co postrádá smysl. Možná tě to ze začátku i trochu dělalo dobře, že se na tebe tvůj bývalý obrátil s problémy ve svém vztahu, ale představ si sebe na místě jeho ženy. Určitě by tě tento soucit rychle přešel.
Je to již půl roku, co jsme se rozešli s přítelem. Dlouho přede mnou tajil, že má novou přítelkyni. Když už se situace mezi námi vyhrotila, tak mi sdělil, že odchází k jiné ženě. Byl to pro mě šok, protože jsme spolu žili 4 roky a plánovali společnou budoucnost. Jak se po půl roce zbavit přetrvávajících myšlenek a vzpomínek na náš hezký vztah? Každého srovnávám s mým bývalým přítelem. Každou situaci vidím i jeho očima a přemítám, jak by ji řešil on. Poraďte, jak se zbavit myšlenek, vracejících se do minulosti a bezesných nocí? Eva (28let)
Milá Evo! Z vašeho krátkého dotazu bude vycházet i moje doporučení. Tak, aby se vaše myšlení změnilo, je třeba začít vědomě si upravit jak myšlenky, tak život. Zakažte si myslet a hovořit o svém bývalém příteli. Jste samostatná jednotka, ne žádná chudinka, proto jste také měla čtyřletý vztah, a jak říkáte, hezký. Ale pozor, změna! To bylo!! A tak se i chovejte ve všem, co děláte v současnosti! Důležité je pro vás se stýkat s lidmi, s přáteli a zažívat nové situace. Začněte sportovat, neboť pohyb vám zaměstná nejen tělo, ale i mysl. Proto, aby došlo ke změně vašeho dosavadního života, odstraňte ze svého domova věci spojené se vzpomínkami. Toto je nejvhodnější doba k obměně vašeho šatníku, vaší vizáže. Máte teď jedinečnou šanci najít sama sebe, pracovat na své osobnosti, která vám umožní, aby do vašeho života vstoupil nový, nejen krásný, ale i kvalitnější vztah. Přestaňte se utápět ve smutku a lítosti nad sebou. Máte i jiné možnosti, jak se s tím vším vyrovnat a tím vyléčit svůj postoj k bývalému vztahu. Existují terapeutické semináře, kde se lidé seznamují přes své problémy a zároveň si je odblokovávají. Vřele doporučuji vyzkoušet např. kineziologii One Brain, metodu SRT, rodinné konstelace atd. Zastavit tok myšlenek vám mohou pomoci i různé způsoby meditace. Přeji vám Evo, jděte do toho a buďte nový člověk. Dívejte se do budoucnosti, protože jen tam najdete smysl vašeho života.
Dobrý den. Paní Sýkorová našla jsem si na Vás kontakt na internetu, ponevadž bych velmi ráda přestala kouřit... Kouřím již 15 let - zhruba 20cigaret denně. Přiznám se, že o pevné vůli raději ani nemluvím. Dočetla jsem se o přístroji BICOM 2000, který prý velmi usnadňuje kuřákům boj s cigaretami.... Potřebovala bych pomoc právě s abstinenčními příznaky - nervozita, zrychlený tep, apod......, které jsem již pocítila, když jsem se pokoušela přestat.... Nejde u mě ani tak o zvyk či potřebu zakouřit si cigaretu u kávy, televize, po jídle, jako u většiny ...... spíše mi trápí ta nervozita a nepříjemnoust mé osoby vůči svému okolí, které za nic nemůže..... Chtěla jsem se Vás proto zeptat, zda tento přístroj také používate k léčbě a kolik stojí jedna odvykací kůra tímto přístrojem?? Popř. kdy bych se mohla objednat a jak je dlouhá čekací lhůta?? Předem Vám děkuji za opověď a přeji hezký den. S pozdravem Petra V.
Milá Petro,
Nejprve se pokusím odpovědět na tvůj první dotaz, co se týče kouření. Tento mezi lidmi nazývaný zlozvyk je v podstatě plíživou závislostí na nikotinu. Lidské tělo si natolik zvykne na přísun své každodenní dávky, ať jde o cigarety, alkohol, drogy atd., že vynechání ze dne na den je pro něj šokem, který se projeví přesně těmito příznaky, které popisuješ. Mohu tě ubezpečit, že žádný přístroj tě těchto abstinenčních příznaků nezbaví jednoduše. Nehledě na to zda jsi kuřačka 5-15 let.
Základem změny je změna v mysli, v podvědomí. Právě tímto způsobem pomáhá kineziologie, neboť pracuje s výsledky strukturální neurologie. Kdy práce s vědomím člověka se odráží i na jeho podvědomí. Tzn., aby tvé tělo a mysl netoužila po nikotinu, je nutné spojit léčbu, jak mysli tak těla.
Na trhu nabízené přístroje včetně Bicomu 2000, jsou užitečné pomůcky pro očistu těla. Napomáhají tělu zbavit se nánosů škodlivin nahromaděných léty v těle a tím usnadnit člověku regeneraci sil změnit svůj postoj k životnímu stylu.
Rozhodnutí jak dalece chceš něco změnit ve svém životě, záleží jen a jen na tobě. Pokud se rozhodneš vyzkoušet moje poradenství, pak na tel. 602 894 079 přijímám objednávky 1-2 týdny dopředu. Přeji hodně zdaru D.Sýkorová
NahoruAntistres-sykorka 2008 | Vytvořil Petr Široký, www.lefiath.cz